Transazioni - La svolta nella relazione incomincia da noi stessi

A volte, in una transazione tra due individui si verifica uno scambio tra genitore e bambino, oppure tra adulto e bambino, o tra genitore e adulto, e così via.

A volte però si verificano delle transazioni confuse, ovvero uno dei tre stati viene contaminato da un altro o dagli due insieme. Oppure avviene un’esclusione di uno o dell’altro.

Se raffigurati i tre stati dell’io sono rappresentati come dei cerchi posti in verticale l’uno sopra l’altro in modo che un punto delle rispettive circonferenze sia a contatto con l’altro. In questo modo i cerchi risultano sì a contatto, ma sono distinti. Se vi è una contaminazione degli stati dell’io, due cerchi (o anche tutti e tre) potrebbero mescolarsi ed entrare negli spazi rispettivi. Si parla in questo caso di contaminazione dell’Adulto.

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Un altro tipo di confusione tra stati dell’Io è l’Esclusione. Ad esempio, un individuo che ha un Adulto contaminato dal Genitore, con esclusione del Bambino, potrebbe essere dominato da un forte senso del dovere.

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Quello che può aiutare in tutti questi casi nella relazione è la posizione dell’Io sono Ok - Tu sei Ok, che il counselor (o l’esperto nella relazione d’aiuto) assume. Questa posizione non si costruisce d’emblée, ma a sua volta è importante che il counselor abbia lavorato su di sé per riconoscere le proprie dinamiche. Solo così può comprendere l’altro, può entrare in empatia, può acquisire l’accettazione incondizionata di cui parlava Rogers (e di cui ho parlato nei primi episodi). (...)